Développer la confiance en soi
Le hêtre
Fagus sylvatica Confiance en la vie, confiance en soi Que ressentez-vous lorsque vous pénétrez dans une hêtraie ? Que vous inspire cette espèce de cathédrale végétale faite d’un sol de feuilles molles, vierge de végétation, où les sons se perdent au loin, et où la lumière filtre à travers des feuillages de façon […]
Des bénéfices physiologiques scientifiquement prouvés
Introduction Les dernières recherches scientifiques, dans des pays aussi distincts que le Japon, le Canada ou les USA, ont confirmé qu’il y avait bien au moins une corrélation, et parfois un lien de causalité entre le fait d’être en forêt et des améliorations de la santé de l’organisme, tant sur le plan psychologique que […]
Le courage d’être soi
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Le bouleau
S’émerveiller
S’émerveiller et s’émerveiller de retrouver sa capacité d’émerveillement La beauté de la nature, à quoi sert-elle ? A nous émerveiller. Et que se passe-t-il en moi lorsque je m’émerveille ? Mon coeur se dilate, je ressens de la chaleur à l’intérieur. La vie en moi contemple la vie à l’extérieur de moi. L’effet […]
Le magnolia
Magnolia Pureté et sensualité Les centaines d’espèces de magnolias (famille des magnoliacées) sont des arbres ornementaux. Ils ne se trouvent pas nativement dans nos forêts en France. Ils n’ont été introduits en Europe que récemment (à l’échelle de l’évolution, à savoir au XVIIIème siècle) à partir de la Floride et de la Louisiane. Leur inflorescence […]
Développer la sensualité
Développer son intuition
Réveiller le corps
Le noisetier
Toucher son âme
Parker Palmer, écrivain et pédagogue, a passé sa vie à étudier les conditions qui nous permettent de chercher et de réussir à être entièrement nous-mêmes au milieu des autres. La forêt réunit parfaitement ces conditions, au-delà de la métaphore développée dans l’extrait qui suit: Quel est le genre d’espace qui nous donne la meilleure chance […]
Rencontrer le mystère
Le Charme
Carpinus Mystère, solidité, énergie, sociabilité, confiance Vieux charmes de la vieille forêt de Sababurg (Allemagne) – Source Wikipedia (Creative Commons) Au contraire du bouleau, son cousin de la de la famille des bétulacées, le charme se présente souvent tortueux et noueux. La structure de son arborescence est dense et complexe, donnant une allure […]
Tu joues tous les jours avec la lumière de l’univers
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Tu es infiniment plus étrange
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L’outil c’est toi
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Si nous pouvions comprendre une seule fleur
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Et si j’osais exprimer ma couleur
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