Les bienfaits de la forêt

Connexion au vivant et prise de décision

Durant la troisième édition de l’Assemblée de la Forêt, qui a eu lieu en mai dernier, une nouvelle piste d’exploration, inattendue, s’est révélée. Celle du lien entre connexion au vivant et prise de décision vu sous l’angle psychologique. L’Assemblée de la Forêt est...

La réciprocité dans notre lien à la forêt : comment prendre aussi soin d’elle ?

La forêt nous donne inconditionnellement. Ce recueil d’articles sur les bienfaits de la forêt, ainsi que le livre “Se sentir Vivant par la sylvothérapie” passent en revue de manière approfondie tout ce que la forêt nous apporte, sur les plans...

Lire plus

Tous les bienfaits

Les qualités des arbres

L’if

Taxus Baccata Singularité, immortalité, au-delà If du Parc de Dartington Hall, daté de plus de 1800 ans Un arbre hors du commun L’if est un arbre très atypique. D’ailleurs, il a une place spéciale dans le calendrier celtique : il représente la racine de la...

Le douglas

Pseudotsuga menziesii Quiétude, fluidité, apaisement… Le retour du douglas Le douglas a existé en Europe avant les glaciations de l’ère quaternaire. Puis il a disparu. Ce n’est seulement que depuis deux siècles qu’il est revenu, importé...

Lire plus

Tous les arbres

Exercices guidés

Se sentir vivant par la sylvothérapie

Serge Mang-Joubert Se sentir vivant par la sylvothérapie Editions De Vinci (IDEO Edition) – 2021 Ce livre pratique vous permet de vous ressourcer sur les 4 quadrants de l’énergie (1) par des pratiques simples à faire vous même dans VOTRE forêt....

Pratiquer la sylvothérapie chez soi

Pendant cette période de confinement, ces deux vidéos vous offrent la possibilité de pratiquer la sylvothérapie chez vous, en intérieur ! Là encore pour renforcer son système immunitaire par le renforcement du sentiment de soi. Lorsque le confinement sera terminé, ces...