Nous l’évoquons souvent, et nous proposons des conférences et des stages sur ce sujet précis. La forêt nous inspire puissamment pour mieux être en relation avec les autres : recentrage, changement de cadre, bio-inspiration, rencontre de l’alterité, effet miroir… Comment cela se produit-il plus précisément ? Pourquoi ? Et comment mieux être en relation avec […]
L’aulne
Alnus Adaptabilité et symbiose L’aulne existe sous différentes espèces. L’aulne vert, l’aulne glutineux, l’aulne blanc et l’aulne rouge. Il n’a que rarement la prestance des « grands » arbres. Mais il ce n’est pour briller qu’il est là. Il trouve sa place dans l’écosystème d’une autre manière. Il s’insère par l’échange et s’adapte facilement aux […]
Le séquoia
Sequoia sempervirens / Sequoiadendron giganteum Soutien des ancètres, persévérance, résistance et longévité Il existe deux types de séquoias. Le Séquoia toujours vert (Sempervirens) et le Séquoia géant (giganteum). Le premier n’est pas forcément un gringalet, avec ses 110 m de hauteur ! Mais le second défie tous les records. Avec une base pouvant […]
S’inspirer de la nature pour donner et recevoir
Le châtaignier
Castanea sativa Générosité, grâce, persévérance, prévoyance, lumière, vitalité et robustesse. Le châtaignier commence sa générosité dès cette liste de qualités. Aucun autre arbre ne peut se targuer d’incarner autant de qualificatifs ! De la famille des fagacées, le châtaignier nous offre tant ! Sa générosité se traduit évidemment d’abord par ses châtaignes, si […]
Retrouver la motivation
Le noyer
Juglans Motivation, autonomie, détermination C’est en octobre que le noyer est le plus généreux. Prodigue de ses fruits, les noix, si connues pour leurs qualités nutritives, il nous inonde aussi de ses lumières et nous baigne d’une odeur presque entêtante. Les essences qu’il diffuse dans l’air sont connues pour donner mal à la […]
Expérimenter l’empathie avec un végétal
Le chêne
Quercus Robur Indépendance, ancrage, puissance et sagesse Le chêne, de par ses formes, son port, la majesté qui s’en dégage, a inspiré les humains sans doute depuis l’aube de l’humanité. Dans ce que nous projetons sur lui, il est l’analogue chez les arbres du lion chez les animaux. Plus précisément, il réveille sans […]
S’offrir de la tendresse à soi-m’aime
Le Tilleul
Tilia cordata / Tilia platyphyllos Tendresse, bienveillance, générosité, protection, convivialité Le tilleul est un arbres essentiellement féminin de part les vertus qu’il nous offre, et c’est pourquoi il peut parfois être qualifié d’arbre de Vénus. Dans de nombreuses traditions anciennes, des Grecs aux Saxons en passant par les Slaves et les Scandinaves, le […]
Dépasser ses contradictions
Le ginkgo biloba
Développer la confiance en soi
Le hêtre
Fagus sylvatica Confiance en la vie, confiance en soi Que ressentez-vous lorsque vous pénétrez dans une hêtraie ? Que vous inspire cette espèce de cathédrale végétale faite d’un sol de feuilles molles, vierge de végétation, où les sons se perdent au loin, et où la lumière filtre à travers des feuillages de façon […]
Des bénéfices physiologiques scientifiquement prouvés
Introduction Les dernières recherches scientifiques, dans des pays aussi distincts que le Japon, le Canada ou les USA, ont confirmé qu’il y avait bien au moins une corrélation, et parfois un lien de causalité entre le fait d’être en forêt et des améliorations de la santé de l’organisme, tant sur le plan psychologique que […]
Le courage d’être soi
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Le bouleau
S’émerveiller
S’émerveiller et s’émerveiller de retrouver sa capacité d’émerveillement La beauté de la nature, à quoi sert-elle ? A nous émerveiller. Et que se passe-t-il en moi lorsque je m’émerveille ? Mon coeur se dilate, je ressens de la chaleur à l’intérieur. La vie en moi contemple la vie à l’extérieur de moi. L’effet […]
Le magnolia
Magnolia Pureté et sensualité Les centaines d’espèces de magnolias (famille des magnoliacées) sont des arbres ornementaux. Ils ne se trouvent pas nativement dans nos forêts en France. Ils n’ont été introduits en Europe que récemment (à l’échelle de l’évolution, à savoir au XVIIIème siècle) à partir de la Floride et de la Louisiane. Leur inflorescence […]