Les bienfaits de la forêt

La réciprocité dans notre lien à la forêt : comment prendre aussi soin d’elle ?

La forêt nous donne inconditionnellement. Ce recueil d’articles sur les bienfaits de la forêt, ainsi que le livre “Se sentir Vivant par la sylvothérapie” passent en revue de manière approfondie tout ce que la forêt nous apporte, sur les plans...

La fraîcheur

« Chaque centimètre cubique s’affaire à convertir sol et soleil en milliers d’agents volatils que les chimistes n’auront peut-être jamais l’occasion d’identifier. » l’Arbre Monde, Richard Powers Grâce aux arbres, la température diminue sensiblement dans nos villes....

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Les qualités des arbres

L’if

Taxus Baccata Singularité, immortalité, au-delà If du Parc de Dartington Hall, daté de plus de 1800 ans Un arbre hors du commun L’if est un arbre très atypique. D’ailleurs, il a une place spéciale dans le calendrier celtique : il représente la racine de la...

Le douglas

Pseudotsuga menziesii Quiétude, fluidité, apaisement… Le retour du douglas Le douglas a existé en Europe avant les glaciations de l’ère quaternaire. Puis il a disparu. Ce n’est seulement que depuis deux siècles qu’il est revenu, importé...

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Exercices guidés

Se sentir vivant par la sylvothérapie

Serge Mang-Joubert Se sentir vivant par la sylvothérapie Editions De Vinci (IDEO Edition) – 2021 Ce livre pratique vous permet de vous ressourcer sur les 4 quadrants de l’énergie (1) par des pratiques simples à faire vous même dans VOTRE forêt....

Pratiquer la sylvothérapie chez soi

Pendant cette période de confinement, ces deux vidéos vous offrent la possibilité de pratiquer la sylvothérapie chez vous, en intérieur ! Là encore pour renforcer son système immunitaire par le renforcement du sentiment de soi. Lorsque le confinement sera terminé, ces...