essai

Expérimenter l’empathie avec un végétal

Expérimenter l’empathie avec un végétal

Laissez-vous surprendre par une plante en pénétrant dans son univers à elle   Cet exercice peut se faire n’importe où, du moment qu’il y a au moins une plante à portée de regard. Si vous êtes dans un jardin ou en forêt, laissez votre intuition vous guider vers une plante qui vous appelle particulièrement Nous sommes curieux de vos retours sur les exercices. N’hésitez pas à nous écrire pour partager vos témoignages..  ...

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Le chêne

Le chêne

Quercus Robur   Indépendance, ancrage, puissance et sagesse   Le chêne, de par ses formes, son port, la majesté qui s’en dégage, a inspiré les humains sans doute depuis l’aube de l’humanité. Dans ce que nous projetons sur lui, il est l’analogue chez les arbres du lion chez les animaux. Plus précisément, il réveille sans doute le roi (ou la reine) en nous. Il nous renvoie à notre propre puissance, que nous...

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Les bienfaits de la montagne

Les bienfaits de la montagne

La Wilderness offre une mine de bienfaits aussi en montagne ! Que ce soit entre les arbres ou entre les abimes, la nature sauvage est aussi précieuse que fragile. Ce petit film nous redit pourquoi. Nous avons besoin de la montagne. La montagne a besoin de nous. Ou plus exactement, elle a besoin de notre conscience. Que vive encore longtemps la montagne telle que nous la connaissons encore aujourd’hui. Entre les Arbres vous proposera...

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S’offrir de la tendresse à soi-m’aime

S’offrir de la tendresse à soi-m’aime

A quand remonte la dernière fois où vous vous êtes donné de la tendresse à vous-même ?   Vous pouvez faire cet exercice n’importe où où vous trouverez un arbre qui vous inspire la tendresse, et où vous serez au calme. L’arbre peut être un tilleul, un bouleau, un pin maritime, un Séquoia ou n’importe quel arbre qui vous parle de tendresse à vous. Faites cet exercice de préférence quand l’arbre a des feuilles si...

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Le Tilleul

Le Tilleul

Tilia cordata / Tilia platyphyllos    Tendresse, bienveillance, générosité, protection, convivialité   Le tilleul est un arbres essentiellement féminin de part les vertus qu’il nous offre, et c’est pourquoi il peut parfois être qualifié d’arbre de Vénus. Dans de nombreuses traditions anciennes, des Grecs aux Saxons en passant par les Slaves et les Scandinaves, le tilleul est associé à des divinités féminines ou à des...

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Des bains de forêt exceptionnels

Des bains de forêt exceptionnels

En ce jour du Solstice d’été, venez découvrir des bains de forêt hors cadre, soit par la durée, soit par leur contexte.   Des mini-bains de forêt matinaux à la porte de chez vous  Pour commencer, deux sessions matinales de mini-bains de forêt sont proposées au Parc de la Tête d’Or, pour se ressourcer et revenir à soi le matin avant d’aller travailler. Les séances seront de 8h à 9h les 10 et 16 juillet. S'inscrire Un...

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