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Photos du stage yoga en forêt

Photos du stage yoga en forêt

Une belle ambiance de yoga en forêt et une dynamique de groupe magnifique 11 personnes, 3 jours, 35 degrés, et des heures et des heures de yoga, repos, relaxation, méditation, rencontre des arbres, repas bio et vegétariens en plein milieu de la forêt… Le bilan de ce stage est très joyeux, et invite à refaire l’expérience dès le retour des beaux jours. A l’an prochain ? D’ici là, les photos qui suivent donnent une idée de...

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Un engouement général pour les forêts

Un engouement général pour les forêts

Depuis quelques mois, pas une semaine ne passe sans que ne soit mentionné dans les média l’un ou l’autre des bienfaits de la forêt pour développer ou guérir tout ou partie de notre être. Cela a commencé par le Best Seller de Peter Wohlleben, La Vie secrète des arbres, dont d’ailleurs un film va être tiré (L’intelligence des arbres) qui va sortir la semaine prochaine. En plein milieu de l’une des plus grosses gares...

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Les bienfaits de la forêt

Les bienfaits de la forêt

Vous partez parfois en forêt ? Pourquoi ? Pour y faire quoi ? Pour y vivre quoi ? Dans quel état d’esprit entrez-vous en forêt ? Comment est votre corps ? Quel est votre niveau de stress ? D’excitation ? Y a-t-il de la colère, de la tristesse ou de la joie ? Et quand vous rentrez chez vous, que s’est-il passé ? Avec quoi revenez-vous ? Y a-t-il eu des bénéfices ? Que vous a apporté la forêt ? Comment vous sentez-vous dans votre corps ? Comment...

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